Tanssi-liiketerapia Aihku tarjoaa yksilöterapian

lisäksi ryhmäohjausta sekä teemoitetuille että avoimille ryhmille. Käynnistyvät kurssit löydät etusivulta,
hinnaston oman linkin alta. Ilmoittautua voit joko sähköpostitse, puhelimella
tai Ota yhteyttä- lomakkeella



REH-aloituskurssien kautta pääset
tutustumaan lempeällä tavalla sekä tanssi-liiketerapiamenetelmiin että omaan
itseesi. Tunnit etenevät ennalta suunnitellun kaavan kautta ja niillä
läpikäydään paitsi vapaata liikettä, myös erilaisia itsehoitoharjoituksia sekä
rentoutustekniikoita. Mukana kulkee myös leikki ja kontakti, kuitenkin siten
että itse päätät oman osallistumisesi määrän. Mitään ei ole siis pakko, eikä
suorittaa tarvitse. Myöskään liikunnallinen tausta tai liikuntarajoitteisuus ei
ole este kurssille osallistumiselle. Aloitustyhmä kokoontuu neljä kertaa, 75
minuuttia kerrallaan. Ryhmään mahtuu 8 henkilöä.



REH oivaltava 1. Palapelityöskentely

REH oivaltava 2. kaakelityöskentely

Näille kursseille voi osallistua
kuka tahansa, suositeltavaa kuitenkin on että olet tutustunut menetelmään REH
aloituskurssilla. Ryhmä kokoontuu kolme kertaa ja tavoitteena on oivaltaminen
itsensä kautta. Kurssit lukeutuvat intensiivikursseihin ja niille voi
osallistua joko järjestyksessä tai oman makunsa mukaan. Muita
intensiivikursseja on mm. REH minäkuva ja identiteetti sekä REH kontakti ja
luottamus.



REH 1. ja REH 2. on suunnattu niille, jotka
ovat käyneet REH-aloituskurssin ja haluavat jatkaa ryhmämuotoista työskentelyä.
Kurssi etenee neljän eri teeman kautta. Näitä ovat minäkuva, luonto, aistit
sekä luottamus. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä ja se kokoontuu kerran viikossa 16
viikon ajan. Yksilöohjattavina olleet voivat osallistua tähän ryhmään ilman
aloituskurssin suorittamista.



Avoimet tanssi-liiketerapiatunnit ovat
mukava ja helppo tapa tutustua käytännössä tanssi-liiketerapiaan.



Teemoitetut intensiivi/ryhmäkurssit on
tarkoitettu teeman alla eläville ja ryhmätukea tarvitseville. Aihealueina mm. Ikääntyminen
voimavarana, Työkaluja raskausaikaan, Työkaluja työttömyyden kohdatessa, Voimavaroja
elämänmuutokseen ja Työkaluja narsismin uhreille.



Yksilöohjaus on räätälöityä, asiakkaan
toiveiden ja tarpeiden mukaan etenevää tanssi-liiketerapiaa, jonka kesto ja
alustava etenemismalli kartoitetaan ensimmäisellä tapaamisella.



Pariterapia palvelee esimerkiksi
vanhempi-lapsi tai puolisoiden välisissä ongelmissa ja solmukohdissa. Myös nämä
tunnit räätälöidään asiakkaan toiveiden, tavoitteiden ja tarpeiden mukaan.