Itsekkyys-intensiiviviikonloppu 5.-6.6.
Ajatteletko aina ensin sitä, että muilla on kaikki hyvin? Jätätkö ihanan kesämekon tai mukavat kengät ostamatta, siltä varalta, että joku muu tarvitsee rahaa lainaan? Sanotko aina kyllä, kun joku pyytää apuasi, vaikka olet aivan uupunut? Siirrätkö omia menojasi, koska ne eivät ole ollenkaan niin tärkeitä, kun jonkun toisen? Lohdutatko ystävää, vaikka oma sielu on murusina? Sanotko että ei se mitään, kun joku unohtaa tapaamisenne, tai myöhästyy reilusti? Uhraudutko, jotta muilla on hyvä? Vähätteletkö omaa osaamistasi, ettei kukaan vaan pahoita mieltään? Vastaatko että ihan hyvää, kun joku kysyy, mitä kuuluu?



Tällä kurssilla käymme läpi tervettä itsekkyyttä ja etsimme
keinoja erottaa velvollisuudet oikeuksista. Työvälineninä käytämme erilaisia
liikkeellisiä harjoitteita, sekä maalaamista ja kirjoittamista.
Intensiiviviikonloppuun voit osallistua juuri sellaisena kuin olet, ikään,
sukupuoleen tai liikunnallisuuteen katsomatta.

Kurssille mahtuu 8 osallistujaa, hinta 30 €, käteisalennus 10 %.

Kokoontumisaika lauantai ja sunnuntai klo 13-15.

Avoimet Tanssi-Liiketerapiatunnit

Tiistaisin klo 18.30 ja lauantaisin klo 11.30

Hinta 5 €/kerta, käteisellä. Muista ilmoittautua edellisenä päivänä.

Rentoutus, oman kehon tiedostaminen, vapaa liike ja oivaltaminen. Työstötapoina oman kehon liikkeen rinnalla mm. maalaaminen, kirjoittaminen. Sopii kaikille iästä, sukupuolesta ja kunnosta riippumatta.

Lyhytterapiaa


Matalan kynnyksen mahdollisuus tulla tutustumaan Tanssi-liiketerapiaan. Tule keskustelemaan ja hakemaan apua omiin, mieltä vaivaaviin elämäntilanteisiin. Istunto kestää 45 minuuttia, jonka aikana edetään asiakkaan ehdoilla. Juttelun lisäksi on mahdollista tehdä tanssi-liiketerapiaharjoitteita oman kehon liikkeen, maalaamisen ja kirjoittamisen avulla.


Lyhytterapiakäynti ei sido sinua mihinkään, toki ohjeistusta ja opastusta saat siihen miten edetä. Kertamaksu käteisellä 15€. Lyhytterapiassa voit käydä tutustumishinnalla maksimissaan kolme kertaa, jonka jälkeen saat kirjallisen koonnin ja ehdotelman jatkosta sähköpostiisi.

Älä jää yksin miettimään. Asioilla on tapana järjestyä, kunhan oikea reitti löytyy.

Miten toimit?
1. Varaa aika osoitteesta aihkuterapia@gmail.com
tai tekstiviestillä 044-5891902 (Messenger, WhatsApp)
2. Kuittaa vahvistusviesti
3. Saavu paikalle sovittuna aikana

Terapiakortteja voit tilata hintaan 10 €/sarja + postikulut.

Käyntiosoite: Pohjolankatu 10, Rovaniemi
(Portaat alas talon sivulta. Myös hissimahdollisuus)
Yhteystiedot: Puh:044-5891902

aihkuterapia@gmail.com
outi.kallas@pp1.inet.fi

https://www.facebook.com/TanssiliiketerapiaAihku/